ယနေ့ပြည်တွင်း အခေါက်ရွှေဈေး : 2,246,700 Ks (၁၆ ပဲရည် တစ်ကျပ်သား)
ယနေ့ပြည်တွင်း ၁၅ ပဲရည်ရွှေဈေး : 3,770,000 - ပြင်ပပေါက်စျေး (၁၆ ပဲရည် တစ်ကျပ်သား)
ယနေ့ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး : $1901 ( တစ်အောင်စလျှင် )
ယနေ့ ရန်ကုန် Octane 92 ဈေးနှုန်း : 2,285 Ks
ယနေ့ ရန်ကုန် Octane 95 ဈေးနှုန်း : 2,395 Ks
ယနေ့ ရန်ကုန်း Premium Diesel ဈေးနှုန်း : 2,495 Ks
ယနေ့ ရန်ကုန် Diesel ဈေးနှုန်း : 2,420 Ks
ယနေ့ အမေရိကန်ဒေါ်လာ လဲလှယ်နှုန်း : 2,490 Ks
ယနေ့ စင်္ကာပူဒေါ်လာ လဲလှယ်နှုန်း : 1,553 Ks
ယနေ့ ယူရိုငွေ လဲလှယ်နှုန်း : 2,304 Ks
Content Top Ads
  1. Home
  2. Health & Beauty

Health & Beauty

Health Tips
Heart Disease Everyone Should Care About

Heart Disease Everyone Should Care About

Hay Mann Hla Win 27 Oct, 2025

Prevention is the best way to protect against heart disease. Simple changes in daily habits can go a long way toward improving heart health.

Pay Attention to the Untimely Rain Health Tips

Pay Attention to the Untimely Rain

Hay Mann Hla Win 15 Oct, 2025

Due to the rapidly changing weather—alternating between cold and warm—many people can easily catch t...

Start Your Day the Right Way: A Morning Walk in Yangon Health Tips

Start Your Day the Right Way: A Morning Walk in Yangon

Hay Mann Hla Win 8 Oct, 2025

Let’s explore the health benefits of morning walking and discover the best places in Yangon to enjoy...

Silent Hypertension in Myanmar: The Hidden Threat Health Tips

Silent Hypertension in Myanmar: The Hidden Threat

Pan Thu Khaing 18 Sep, 2025

မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဘာကြောင့် သွေးတိုးဖြစ်ကြသလဲ ? သွေးတိုးရောဂါနဲ့ ကင်းအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ ? Sile...

Fats in diet :friend or foe? Health Tips

Fats in diet :friend or foe?

Pan Thu Khaing 5 Sep, 2025

လူအများစုက အဆီဆိုရင် ဝစေတယ်၊ နှလုံးကျန်းမာရေးထိခိုက်‌ စေတယ်လို့ ထင်ကြပြီး အဆီကို ရှောင်ကြဉ်တတ်ကြတယ်။...

Health Tips

  • Foods that will strengthen and cleanse your lungs

    Foods that will strengthen and cleanse your lungs

    Win MM Htay 3 Oct, 2020

    လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္တာကိုယ်မှာ အဆုတ်က အောက်ဆီဂျင်ကို ရှုသွင်းခြင်းနဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ရှုထုတ်ခြင်းကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

  • How can we kill the corona virus that stay on our phone

    How can we kill the corona virus that stay on our phone

    Win MM Htay 9 Oct, 2020

    သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ ပြောကြားချက်အရ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် အပါအဝင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများသည် လက်ကိုင်ဖုန်းများပေါ်တွင် ၉ ရက်ခန့်အထိ အသက်ရှင်နေနိုင်သည်ဟု နယူးယ...

  • Best Skincare tips for men

    Best Skincare tips for men

    Win MM Htay 9 Oct, 2020

    အမျိုးသားတွေဟာ ရုပ်ရည်အတွက် အထူးတလည် ပြင်ဆင်ခြယ်သလေ့ မရှိကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့်လည်း ကြည်လင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့အသားအရေ ရရှိဖို့တော့ ယောက်ျားလေးတိုင်း ဂရုစိုက်သင...

  • What does it take to be a smart man?

    What does it take to be a smart man?

    Aung Myo Hein 9 Oct, 2020

    သင့်ဘဝမှာ ဝတ်ပုံစားပုံ စမတ်ကျဖို့ နည်းလမ်းတွေအများကြီး တွေ့ဖူးမှာပါ။ တချို့နည်းလမ်း တွေက အသုံးဝင်နိုင်ပေမဲ့ တချို့တွေက ကိုယ့်အတွက် အသုံးမဝင်တာတွေ ဖြစ်...

Read More
Content Top Ads

Trending Fashion & Hairstyles

  • What can be done to cure the problem of insomnia, which is common among young people?

    What can be done to cure the problem of insomnia, which is common among young people?

    Win MM Htay 3 Oct, 2020

    အခုခေတ်လူငယ်တွေကြားထဲ ညအိပ်မပျော်တာဟာ လူငယ်တော်တော်များများ ကြုံလေ့ရှိတဲ့ အရာတစ်ခုလို ဖြစ်လာပါတယ်။ ညဘက် မအိပ်တဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ အမျိုးမျိုး ရှိ...

  • What does it take to be a smart man?

    What does it take to be a smart man?

    Aung Myo Hein 9 Oct, 2020

    သင့်ဘဝမှာ ဝတ်ပုံစားပုံ စမတ်ကျဖို့ နည်းလမ်းတွေအများကြီး တွေ့ဖူးမှာပါ။ တချို့နည်းလမ်း တွေက အသုံးဝင်နိုင်ပေမဲ့ တချို့တွေက ကိုယ့်အတွက် အသုံးမဝင်တာတွေ ဖြစ်...

  • 4 Cleansers to Choose for Sensitive Skin

    4 Cleansers to Choose for Sensitive Skin

    Aung Myo Hein 14 Oct, 2020

    Cleanser ဆိုတာက မိတ်ကပ်တွေဖျက်တဲ့အခါမျိုး၊ မျက်နှာအရေပြားပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆဲလ်အသေတွေ၊အဆီတွေကိုဖယ်ရှားပေးပြီ

Read More
Content Top Ads

Makeup & Skin Care

  • Best 3 skincare clinics in Yangon

    Best 3 skincare clinics in Yangon

    Win MM Htay 3 Oct, 2020

    မြန်မာနိုင်ငံမှာ ခေတ်ရေစီးကြောင်းအလိုက် ပြောင်းလဲတိုးတက်လာတာနဲ့အညီ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ဆေးခန်းများဟာလည်း လူတော်တော်များများရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုကို...

  • Laser Care Clinic is the most effective solution for beauty and skin problems

    Laser Care Clinic is the most effective solution for beauty and skin problems

    Win MM Htay 9 Oct, 2020

    ပွင့်လင်းမြင်သာတဲ့ ခေတ်မှာ အလှအပရေးရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ခေတ်လူငယ် တော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားလာကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အလှအပဆိုင်ရာ ဆေးရုံ ဆေးခန်းတွေကလည်း အလျှိ...

Read More

Healthy Eats & Diet

  • 10 Emergency Medications to Keep at Home

    10 Emergency Medications to Keep at Home

    Aung Myo Hein 3 Oct, 2020

    ညကြီးမိုးချုပ် ရုတ်တရက် ရောဂါဝေဒနာခံစားရတဲ့အချိန် အိမ်မှာလတ်တလောသောက်စရာဆေးမရှိဘူးဆိုရင် အဆင်မပြေလှပါဘူး။ ဒါကြောင့် အိမ်တိုင်းမှာဆောင်ထားသင့်တဲ့ အရေးပ...

  • Benefits of Vitamin-D Cons and Things to Know

    Benefits of Vitamin-D Cons and Things to Know

    Su Mon Oo 3 Oct, 2020

    Vitamin-D အကြောင်းနှင့် ပတ်သတ်ပြီး လူသိနည်းသော အကြောင်းအရာများနှင့် ၎င်းသည် ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးများကို ဖော်ပြပေးထားပါသည်။

  • Food that should eat in the morning for health

    Food that should eat in the morning for health

    Aung Myo Hein 3 Oct, 2020

    ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ မနက်စာစားခြင်းက တစ်နေကုန်အလုပ်လုပ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ Energy ပမာဏကိုရရှိရုံမက ကျန်တဲ့ အချိန်တွေမှာ အစားများတာကိုပါ တစ်ခါတည်းတားဆီးသလ...

  • Detox Water can help you lose up to 44 pounds in just one liter a day

    Detox Water can help you lose up to 44 pounds in just one liter a day

    Win MM Htay 3 Oct, 2020

    ခန္ဓာကိုယ် သွယ်လျပြီး အသားအရည် လှပတာကိုတော့ လူတိုင်း သဘောကျကြမယ် ထင်ပါတယ်။ ခန္တာကိုယ်နဲ့ အသားအရည်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ဘာ Treatment မှ တသီးတသန့် လုပ်စရာမ...

Read More
Content Top Ads

Best Gym and Workouts

  • Do's and Don'ts for Gym Beginners

    Do's and Don'ts for Gym Beginners

    Aung Myo Hein 3 Oct, 2020

    သင်ကအခုမှ Workout စလုပ်မယ်ဆို သိထားရမယ့်အချက်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အဲ့ဒီထဲကမှ အရေးကြီးမယ်လို့ ယူဆရတဲ့ အချက်လေးတွေကို ပြောပြပေးသွားပါမယ်။

  • Best 3 skincare clinics in Yangon

    Best 3 skincare clinics in Yangon

    Win MM Htay 3 Oct, 2020

    မြန်မာနိုင်ငံမှာ ခေတ်ရေစီးကြောင်းအလိုက် ပြောင်းလဲတိုးတက်လာတာနဲ့အညီ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ဆေးခန်းများဟာလည်း လူတော်တော်များများရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုကို...

  • What can be done to cure the problem of insomnia, which is common among young people?

    What can be done to cure the problem of insomnia, which is common among young people?

    Win MM Htay 3 Oct, 2020

    အခုခေတ်လူငယ်တွေကြားထဲ ညအိပ်မပျော်တာဟာ လူငယ်တော်တော်များများ ကြုံလေ့ရှိတဲ့ အရာတစ်ခုလို ဖြစ်လာပါတယ်။ ညဘက် မအိပ်တဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ အမျိုးမျိုး ရှိ...

  • Be careful if you do these things when you are about to workout

    Be careful if you do these things when you are about to workout

    Aung Myo Hein 18 Jan, 2021

    Covid ကာလကြီး ပြီးသွားရင် Gym သွားဆော့မယ့် သူတွေပဲဖြစ်ဖြစ် Stay Home မှာ Workout လုပ်နေတဲ့ သူတွေပဲဖြစ်ဖြစ် Workout မလုပ်ခင် ဒီအချက်လေးတွေ လုံးဝ မလုပ်...

  • 10 Essential Items When Going To The Gym

    10 Essential Items When Going To The Gym

    Wai Yan Kyaw 27 Feb, 2021

    လူတိုင်းအတွက် အလှအပရေးရာနဲ့ ကောက်ကြောင်းတွေ၊ Muscle တွေ၊ အဖုအထစ်တွေက အရေးပါသလို ကျန်းမာရေးလိုက်စားဖို့ကလည်း အဓိကကျပါတယ်။ ကျန်းမာရေးလိုက်စားတဲ့ သူတွေကလ...

Read More
Content Top Ads
Yangon Directory | Myanmar Business Directory | Advertise in Yangon - Yangon Directory | Yangon Yellow Pages
© 2025 MY Yangon All Rights Reserved.